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過敏寶寶的飲食護理策略有哪些

2019-10-12 17:51:53 來源: 佰佰安全網 807人閱讀
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過敏寶寶的飲食護理策略有哪些

過敏寶寶的飲食護理策略有哪些?如果發現寶寶對某種食物過敏,就應在相當長的時間內避免再給寶寶食用這種食物。隨著寶寶年齡的增長,身體逐漸強健起來,有些寶寶可能會自然脫敏,即對某種食物不再起過敏反應。不過如果再次接觸該食物時,還是應該慎重,從少量開始,無不良反應后再逐漸增加,以免舊病復發。

專家解答:并不是任何食物都適合寶寶食用的。有的寶寶在食用了某些食物后會產生濕疹、特應性皮炎、持續嘔吐、腹瀉、無故拒奶、氣喘或者憋氣等現象,這就是食物過敏。食物性的過敏原有很多,如牛奶、雞蛋、花生、海鮮、核果類等,媽媽們應該對寶寶進行飲食調整,確保寶寶免受過敏癥狀的困擾,同時又能健康茁壯地成長。

對策:最好在寶寶6個月大以后再開始添加輔食,且以低過敏食物開始,循序增加。6個月以后每周逐步增加一種新的食物,由蔬菜、米飯、谷類食品、水果開始,并觀察有無不良反應。滿9個月后,可攝取魚、蛋黃、小麥或豆類制品,避免牛油、豬油。12個月前,不可進食全脂牛奶。18個月前要避開花生、巧克力、奶油、魚、堅果、有殼海鮮等容易導致過敏的食物。寶寶愛吃的糖或豆類的蛋白,甚至米食也會引起過敏的現象,給寶寶吃的時候,最好以少量來測試。蔬菜中的白蘿卜、紅蘿卜、番茄等較不易引起過敏,可以作為常用的副食品。食品的選擇以新鮮為原則,避免含有人工色素、保鮮劑、防腐劑的食物,食后會引起過敏反應的食物也不合適,另外冰冷的食物也應該盡量避免。

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責任編輯:張小付

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